Великотърновска област е на девето място по брой на населението през 2016 година, съобщиха от Териториалното статистическо бюро "Север". Жителите на областта през изминалата година са били 242 259 души, които представляват 3,4 процента от населението на страната и нареждат областта на девето място по този показател сред 28-те области в България. 
Според данните в сравнение с 2015 г. населението на областта намалява с 2747 души, или с 1,1 процента. Мъжете са 117 156 /48,4 процента/, а жените - 125 103 /51,6 процента/.
Броят на мъжете преобладава във възрастите до 55 години, с изключение на възрастовата група 20-29 години. С нарастване на възрастта се увеличават броят и относителният дял на жените от общото население на областта. 
В края на 2016 г. хората на 65 и повече навършени години са 55 189, или 22,8 на сто от населението. В сравнение с 2015 г. делът на населението в тази възрастова група нараства с 0,3 процентни пункта, а спрямо 2000 г. увеличението е с 4,3 процента. 
Към 31 декември 2016 г. децата до 15 години са 30 669, или 12,7 процента от общия брой на населението, спрямо 2015 г. този дял се увеличава с 0,2 на сто. 
Хората в трудоспособна възраст в областта са 144 791 души, или 59,8 процента. 
В териториален аспект най-голям относителен дял на населението в трудоспособна възраст се наблюдава в община Велико Търново /63,6 процента/, а най-малък - в община Полски Тръмбеш /51,8 процента/.